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Quedada Preparación Coruña 21

Quedada Preparación Coruña 21

Preparación para la C21 (el 13 de febrero, distancia: 21 km) y VIGBAY el 10 de abril, distancia: 21 y 42 km. Desde el Club se facilitará el desplazamiento en BUS para participar en la carrera.

Si estás interesado o interesada en participar en alguna de ellas, te proponemos un plan de entrenamientos. .

Las fechas son las siguientes:

Sábado 29 de enero

Hora: 10:45 horas

Distancia a realizar: 14k Ritmo Carrera

Próximamente anunciaremos más fechas.

¿Para quiénes están dirigidos los entrenamientos?

Para aquellos socios y socias del Club Hércules Termaria que están preparando la C21, VIGBAY y/o C42/10; para aquellos corredores y corredoras que quieran disfrutar de un entrenamiento en esta distancia o participar en diferentes distancias.

Recepción de los participantes:

Nos veremos en la recepción de sport de Termaria Casa del Agua.  Las personas que participan deberán estar cambiadas y con el material necesario para el desarrollo de la actividad.

Normas técnicas, reglamento:

Será obligatorio el material deportivo zapatillas y ropa deportiva.
La prueba se desarrolla con el fin de entrenamiento y disfrute de la misma.
Ya que la actividad requiere de esfuerzo físico se deberá venir descansado e hidratado.
Se deberán respetar las normas y a los compañeros que asistan a la misma.
Cualquier lesión o circunstancia deberá de comunicarse.
El abandono de la prueba deberá ser comunicado.
Aquellos participantes que solamente quieran realizar distancias menores, podrán participar en los entrenamientos comunicándoselo al técnico de la actividad.

¿Cómo me inscribo ?

Pincha en el siguiente enlace PINCHA AQUI

Archivado en: Actividades / Kedadas , Entrenamientos
sábado 29 de enero de 2022