Fecha: 14 de Abril de 2019
Lugar: A Coruña
Evento: Maratón A Coruña 2019
Información en www.coruna.gal/carreiraspopulares
Si estás interesado o interesada en participar en la carrera y quieres entrenarla con nosotros... desde el Club hemos preparado un plan de entrenamiento con monitor/entrenador. Los entrenamientos serán en domingo y se entregará a cada asistente un programa de como preparar la carrera. El punto de encuentro será en la recepción sport de Termaria.
Las fechas son las siguientes:
Domingos 13, 20 y 27 de enero, a las 11.00 horas.
Domingo 3 de febrero: Maratest. Distancia: 15 kms a las 10.45 horas.
Domingo 17 de febrero participación en la C21
Domingos 3, 10 y 17 de marzo, a las 11.00 horas.
Domingo 31 de marzo: maratest. Dos distancias: 15 kms y 28,5 kms a las 09.45 horas.
Domingo 7 de abril participación en la VIGBAY
Domingo 14 de abril participación en la C42/10 k
¿Para quiénes están dirigidos los entrenamientos?
Para aquellos corredores y corredoras que están preparando la C21, VIGBAY y/o C42.
Para aquellos corredores y corredoras que quieran disfrutar de una entrenamiento en esta distancia o participar en diferentes distancias.
Recepción de los participantes:
Nos veremos en la recepción de sport de Termaria Casa del Agua. Las personas que participan deberán estar cambiados y con el material necesario para el desarrollo de la actividad.
Normas técnicas, reglamento:
Será obligatorio el material deportivo zapatillas y ropa deportiva.
La prueba se desarrolla con el fin de entrenamiento y disfrute de la misma.
Ya que la actividad requiere de esfuerzo físico se deberá venir descansado e hidratado.
Se deberán respetar las normas y a los compañeros que asistan a la misma.
Cualquier lesión o circunstancia deberá de comunicarse.
El abandono de la prueba deberá ser comunicado.
Aquellos participantes que solamente quieran realizar distancias menores, podrán participar en los entrenamientos comunicándoselo al técnico de la actividad.
Alguna sorpresa al final del entrenamiento te espera.
¿Cómo me inscribo ?
Pincha en el siguiente enlace https://form.jotform.com/83006381555960
